Ezért fontos a mennyiségi és minőségi alvás!

Az uniós felnőtt lakosság 29,6 százalékának, a magyarok 31,3 százalékának van valamilyen alvásproblémája. A jó alvás kihat a testi és lelki egészségünkre – összegezték a március 15-i Alvás Világnapja alkalmából szervezett konferencián.
WEBBeteg