Cikkek, érdekességek

Mit ad a mozgás a lelki fejlődésnek? A szeresdjol.hu szülőképző rendszer alapgondolata az, hogy a szülőség tanulható. Kár minden napért, amikor úgy nevelünk, hogy nem tudjuk, mi zajlik a gyermek lelkében és agyában. Amikor egyik nap így próbálkozunk, a másik nap amúgy, és közben nem leljük benne örömünket. Nincs fájóbb, mint a félresiklott szeretet nyomai […]

A húszas évek előtt rendes orvosi ellátás még nem volt, és nem voltak elérhető gyógyszerek, a szegény ember mégis gyógyította magát. A parasztember a kertjéből gyógyult,de a városiak is használták ezeket a gyógymódokat. Fő táplálékuk volt telente; bab, krumpli, káposztafélék, savanyítva is — Szabolcsban a bab mellé is savanyú káposzta került tészta helyet, mert ez […]

Napjainkban igen sokféle só megfordul a boltok polcain, és az árudömpingben sokszor nehéz eldönteni, melyiket sót is érdemes választani. Míg évekkel ezelőtt a sóból is csak néhány fajta létezett, ma már széles választékban kapható. De vajon melyik a jó? Sokat hallani arról, hogy hazánkban a sófogyasztás túlzott mértékű, mely könnyen szív- és érrendszeri panaszokhoz vezethet. Ám […]

Vérünkből és vizeletünkből számos betegség kimutatható, ezért az orvosok gyakran kérik a vizsgálatukat általános panaszok esetén is. Milyen gyakran érdemes magunknak is kérvényezni ezeket a vizsgálatokat, és hogyan készüljünk fel rájuk? A vér és vizeletvizsgálat az egyik leggyakoribb teszt, amit az emberen elvégezik. Ezekkel a vizsgálatokkal számos betegségre utaló jelet felfedezhetnek, de segítségével az orvos egy általános képet is kap a […]

Ha megpróbáljuk eltávolítani a fülekben levő zsírt, nem biztos, hogy jól járunk vele. Esztétikai szempontból persze tisztán kell tartani a füleket, de ha igyekszünk túlságosan kitakarítani őket, akár halláskárosodás is lehet az eredménye. A szervezet fülzsírt termel – ez normális. Ennek célja az, hogy tisztán tartsa és védje a füleket. A zsír begyűjti a piszkot, […]

Sok új trend érkezik a sport világába, amik közül sokszor elég nehéz kiválasztani azt az egyet, ami a legjobb lesz neked. Ha például közel áll hozzád a spiritualitás, de szívesen erősítenéd a tested minden porcikáját, akkor a jóga és pilates órák neked valóak. De melyiket válaszd? A mai cikkben összehasonlítjuk ezt a két, népszerű sportot! […]

Házi orvosság a vastagbél hatékony megtisztítására A nyers méz és az almaecet, ez a két összetevő szükséges az otthoni hatékony béltisztításhoz. Az almaecet esetében az üveg alján található sűrű tartalomra lesz szükség (ez tartalmazza a legtöbb hatóanyagot) a méznél pedig használhatunk a boltokban vásárolható feldolgozott mézet, de a legjobb ha rendelkezésünkre áll tiszta, nyers méz. […]

Egyre jobban terjed Európában is a stevia felhasználása. Otthoni körülmények között remek édesítőszert nyerhetünk belőle, ami természetes, ráadásul kalóriamentes és a vércukorszintet sem emeli meg, ezért cukorbetegek is fogyaszthatják. Soroljuk a további előnyeit… A Közép- és Dél-Amerikában őshonos stevia, amit az ott élő indiánok már 200 éve használnak édesítésre, igazi szupersztár a növények között, hiszen […]

Az ízületi gyulladás során az ízületek megduzzadnak és jelentős fájdalmat okoznak. Több típusa létezik, és van, ami gyógynövényekkel kezelhető. Ha félünk a tablettáktól vagy az injekcióktól, akkor van egy jó hírünk: léteznek alternatívák. A továbbiakban a köszvény kezelésére használt gyógynövényekről lesz szó. Ízületi fájdalmai vannak, vagy megdagadtak az ízületei? Ha igen, valószínűleg ízületi gyulladásban szenved. […]

Bár a búzafű első ránézésre egy sima, mezei fűfélének tűnhet, mégis az egyik leghatékonyabb méregtelenítő szer, ebbő készül a búzafűlé. Miért érdemes beépíteni az étrendünkbe a búzafűlevet? 30 g búzafűlének akkora a tápanyagtartama, mint fél kiló zöld leveles zöldségnek. A rákmegelőzéstől az emésztés serkentésén át az immunrendszer erősítéséig számtalan jótékony hatása van a szervezetre, ezért […]